Даосская практика - уникальная система упражнений для восстановления здоровья и достижения долголетия. Организм насыщается живительной силой и устраняет негативную энергию.
Упражнения не требуют предварительной физической подготовки и не имеют ограничений по возрасту.
Даосские практики включают в себя Шесть Целительных Звуков, которые помогают восстановить, сбалансировать и очистить жизненно важные органы путем коррекции этих факторов. Это также стимулирует течение Ци через тело, позволяя укрепить здоровье и жизнеспособность человека.
Даосская практики основана на Внутренней Улыбке — искренняя улыбка всем частям тела, включая все органы, железы и мышцы, а также нервную систему.
Она вырабатывает энергию высокого качества, которая может лечить, и со временем она преобразуется в еще более высококачественную энергию.
Искренняя улыбка посылает энергию любви, которая обладает силой, чтобы согревать и исцелять.
Просто вспомните время, когда вы были расстроены или больны физически, и кто-то, возможно, даже незнакомый, вам искренне улыбнулся — и внезапно вы почувствовали себя лучше.
Даосские практики включают в себя и комплекс разных упражнений на раскрытие меридианов в теле.
Вы сможете:
● раскрепостить тело и оздоровить позвоночник;
● восстановить природную подвижность суставам;
● улучшить циркуляцию крови во всех внутренних органах;
● приобрести мышечный тонус;
● устранить негативные блоки;
● расслабить и ощутить внутреннюю гармонию.
Регулярное выполнение практики поможет освоить работу с телом, почувствовать себя устойчивым и спокойным в стрессовой ситуации, обрести гармонию со своими эмоциями.